Retseptid

Kuidas külmutada suvikõrvits prikorma jaoks

Laps kasvab, tal ei ole enam rinnapiima ja tuleb aega esimeste täiendavate toiduainete juurutamiseks. Lastearstid nõuavad suvikõrvade kasutamist esimeseks toitmiseks. See on hea, kui see aeg saabub kevadel või sügisel, kui suvikõrvits kasvab aias ja seda ei ole raske turule tuua.

Talvel saab muidugi osta suvikõrvitsat, aga mitte asjaolu, et neid kasvatati ja hoiti ilma kemikaale kasutamata. Loomulikult saab kaupluses osta valmis squashpüree või valmistada neid ise. Meie artiklis käsitletakse, kuidas suvikõrvitsid imikute toitmiseks külmutada. Kui seda tehakse õigesti, hoitakse neid talvel ilusti.

Kasu suvikõrvits

Sidrunit peetakse toidulisandiks, mis normaliseerib inimkeha vee-soola tasakaalu, eemaldab liigse vedeliku. Lisaks naatriumile, magneesiumile, kaaliumile, fosforile, rauale ja vasele sisaldab see palju erinevaid rühmi sisaldavaid vitamiine. Ja mis kõige tähtsam, õrn kiud on kergesti seeditav. Pole ime, et see suhteline kõrvits nimetas põhjaananassit. Sellepärast soovitatakse köögivilja imiku- ja väikelaste toiduks, kaasa arvatud esimesed täiendavad toidud.

img ">

Köögivilja mõju laste organismile on mitmemõõtmeline:

  1. Suur hulk erinevaid vitamiine tugevdab immuunsüsteemi, aitab kaasa närvisüsteemi moodustumisele.
  2. Sisaldatud mineraalid soodustavad vere hapnikuga varustamist, parandab seega aju aktiivsust.
  3. Õrn kiud aitab parandada peristaltikat. Tegelikult on see kerge lahtistav.
Märkus! See on ilmselt ainus köögiviljad, mis ei anna imikutele allergilist reaktsiooni.

Suhkritsil on neutraalne maitse, nii et noored lapsed söövad suvikõrvitsit hästi. Nagu tema sugulased - kõrvitsad ja suvikõrvitsad, kuna lapsed on paksud ja erilise maitsega, keelduvad lapsed sageli nende köögiviljade kartulipurust.

See on oluline! Squash-külmad on samuti kasulikud, sest toote toiteväärtused jäävad peaaegu muutumatuks.

Suhkritsipüree:

Kasulikud nõuanded

Kuula meie soovitusi:

  • lõigake suvikõrvitsad väikesteks tükkideks, nii et need külmutatakse kiiremini;
  • panna pakendisse ühe toiduks vajaliku köögivilja kogus;
  • kambris olevate suvikõrvitsade kõrval ei tohiks olla liha ega kala pooltooteid;
  • Pärast suvikõrvade eemaldamist sügavkülmikust, ärge oodake, kuni need täielikult sulavad, neid kohe kuumutada.

Nagu näete, pole midagi kohutavat ja keerulist. Peamine on teie lapse soov ja armastus. Talvel ei pea ostma kauplustes suvikõrvits ja kartulipuder. Lihtsalt külmutage kaamerast ja valmistage oma lapse jaoks ette kõik köögiviljad.